МЕНЮ
ДИПЛОМ ГОЛОВКИНА ЮЛИЯ
Уход за младенцами
Состояние доша родителей отражается в их семени и в момент зачатия закладывает конституциональный тип будущего ребёнка. При соединении сперматозоида и яйцеклетки доши родителей смешиваются в определённой их состоянием пропорции и рождают разные типы телесной конституции. Также примешивается и дайва – судьба входящей в тело души.

Согласно Баламайя пратишедха* (лечение детских болезней). Считают, что дети, в зависимости от принимаемой ими пищи делятся на три категории:
кшира вартана (питающихся только молоком),
анна вартана (питающихся твердой пищей),
убхайя вартана (питающихся и жидкой, и твердой пищей).

Прикорм
Когда у ребенка прорезался первый зуб и он научился самостоятельно сидеть - главные признаки того, что пищеварительная система ребенка готова к знакомству с другой пищей.

Педприкорм
Педагогический прикорм подразумевает под собой введение прикорма малышу микродозами (доза, которая помещается между большим и указательным пальцами матери) из тарелки мамы. Цель такого прикорма - не накормить, а познакомить с новой пищей. Педагогический прикорм не вытесняет дневные кормления грудью. Суть метода: поддержание детского ЖКТ ферментами из грудного молока, которое содержит информацию о съеденных продуктах (ведь оба едят одно и то же), а также стимулирование выработки ферментов для переваривания сложной пищи.

Рацион
Идеальной пищей будут цельнозерновые каши:
• Рис
• Пшеница
• Рожь
• Овсянка
• Ячмень - Ватам не для ежедневного потребления
• Кукуруза - Ватам не для ежедневного потребления
Чуть реже:
• Гречка
• Пшено

Бобовые:
• Мунг дал (зеленый маш)
• Урад дал (черный маш)
Чуть реже:
•Чечевица
•Нут

• Сезонные фрукты и овощи
• Сахар и мед
• Качественные растительные масла и орехи

Молочные продукты:
• Гхи
• Сливочное масло
• Коровье молоко
• Козье молоко
• Кисломолочные продукты по желанию ребенка, но не чаще 2х раз в неделю.

Дадхи не употребляется:
• без мёда, гхи, белого сахара, плодов амалаки или без супа из маша;
• на ночь;
• летом, осенью и весной;
• в нагретом виде.

О молоке…
«Раджа-нигханту»
Только надоенное парное молоко коровы и других (животных, молоко которых описано как пригодное в пищу человеку) подобно эликсиру, оно побеждает все болезни и подходит (всем). Однако, если оно постояло в течение длительного времени (и ОСТЫЛО) – приводит в избыток доши.
"То молоко, которое вскипятят по прошествии (более) трех мухурт (muhūrta, 48-минутных интервалов) (после доения коровы, в течение которых оно пробыло) некипяченым, (обязательно) испортится (т.е. утратит свои полезные свойства).
(Если молоко первый раз вскипячено правильно, т.е. до истечения трех мухурт,) но затем вскипячено или хорошо разогрето (еще раз повторно,) выводит из равновесия доши и способствует развитию болезней. Яду (же, воистину) подобным станет (молоко, если его) кипятить (много) раз."

«Дханвантари-нигханту»
Только надоенное парное (молоко) подобно эликсиру и подходит всем, ОСТЫВШЕЕ же после дойки – приводит в избыток три доши.
(Простояв после дойки) более пяти мухурт (48-минутных интервалов) молоко утрачивает полезные свойства. Если же оно простояло вдвое больше по времени – то, как яд, (постепенно) убивает человека (при постоянном употреблении).
«Бхавапракаша» о матери-корове
Молоко от коров, лишённых телят*, приводит в избыток (все) три доши.
*например, если телёнок был отнят, потерялся или умер.

Поддержание огня пищеварения

• имбирь, корица, кардамон, кориандр, фенхель, куркума, кумин, аджван, асафетида

Травы
•базилик, чабрец, шалфей, иссоп, ромашка и мята

Ежедневный уход
• Абхьянга делается перед купанием, утром или вечером. Тепло-горячим маслом. Деткам подойдет кунжутное, Дханвантарам, Балья, когда летом жарко - кокосовое. 10-20 минут в масле, можно в ванной с теплой водой полежать.
• Карна-тарпана – промасливание ушей приводит к отсутствию ушных болезней и расслаблению.
• Насьям - Закапывание носа (по желанию ребенка). Теплым кунжутным маслом. Можно добавить эфирные масла, на выбор. Утром: апельсин, мандарин, лимон, лаванда, чайное дерево, эвкалипт. Вечером: лаванда, базилик, герань, шалфей мускатный.
• Удвартана - 3 чашки овсяной муки : 1 чашка нутовой муки (муки из маша, гороховой), куркума, мускатный орех, кардамон, амалаки, ним,измельченые травы: душица, мята, базилик и др., немного соли и/или глины. Развести горячей водой, смыть масло.
• Снана – омовение.
• Чистка зубов.

Лихорадка (жар)
•Положить холодный компресс на лоб и менять по мере необходимости.
•Обтирать ребенка теплой водой (не холодной! можно с лимонным соком).
•Растереть тело кокосовым маслом с эфирным маслом лаванды, достаточно концентрированным (30 капель на 30 мл).
•Кипятить: 10 измельченных листьев Туласи, 5 горошин черного перца, 3 гвоздики и 3г имбиря в 100 мл воды в течение 5 минут, процедить и добавить немного сахара. Давать 2-5 чайных ложек 3-4 раза в день.
•¼ - ½ ч.л. Нима 2 раза в день.
•1 часть куркумы и 1 часть имбиря смешать, завернуть в ткань и прикрепить на запястья.

Диарея
• Раствор для пероральной регидратации: смешать 1 литр воды с 4 ч.л.сахара, 1 ч.л. семян укропа, ½ ч. л. ажгон (аджван), 1/8 ч. л. поваренной соли и варить в течение 10 минут. Охладить, процедить, добавить 1/2 ч. л.соды и сок одного небольшого лимона, хранить в чистой и воздухонепроницаемой стеклянной бутылке.
• Отвар мякоти айвы.
• Отвар кожуры граната.
• Кормление грудью.
• Гигиена посуды.
• Мягкая диета – рис.
• Дополнительное количество воды.

Запор
• Отвар трипхалы или харитаки.
• Порошок из кумина, черного перца, асафетиды, изюма – 2-5г давать с водой.
• 2-3 мл топленого масла с теплой водой или молоком.
• Больше жидкости.
• Мягкое питание (маслянистое).
• Массаж живота

Простуда (кашель, насморк)
• Ситопалади с медом ½ ч.л. смеси 3-4 раза в день.
• Порошок из 4 частей куркумы и 1 части черного перца с медом (старше 6 месяцев) ¼-1/2 ч.л. 2 раза в день.
• Сок листьев Туласи смешать с соком имбиря медом или сахаром, давать по ½ ч.л. 3-4 раза в день.
• ½ ч.л Нима или Трикату 2 раза в день.
• Нос закапывать соляным или содовым раствором. Правильно закапывать, чтобы попало в пазухи, а не стекало в горло: положить голову на бочок, на левую сторону и закапываем левую ноздрю, чуть-чуть полежать, потом присаживаем немножко или поднимаем и уже потом можем запрокинуть голову или перевернуть ее в другую сторону.

Боль в животе
• Отвар кумина, укропа или фенхеля.
• Массаж с теми же эфирными маслами (разведенными).
• Паста из асафетиды (наружно) 2-3 раза в день .

Глистные инвазии
Приготовить порошок из равных частей зиры (кумин, тмин или калинджи) и Виданги. Давать ½ ч.л. С медом 3 раза в день в течении недели.

Боль в ухе
• Масло нима по 2 капли 3 раза в день*;
• 2 зубчика чеснока кипятить в горчичном масле по 2 капли в ухо*;
• При ушных инфекциях смесь эфирных масел лимона и ньяули принимать внутрь;
•Теплое кунжутное масло с эфирными маслами гвоздики и чайного дерева.
*не применять при выделении из уха (обращаться ко врачу)

Успокаивающие средства
• Ашвагандха ¼ ч.л. с медом 2 раза в день;
• Травяные ванны (с душицей, пустырником, валерианой, чабрецом, хвоей, ромашкой) после абхьянги. Приготовить концентрированный отвар и добавить в ванну;
• Ванны с морской солью и эфирными маслами базилика, ромашки, тысячелистника, лаванда. На 200 г соли 4капли эфирных масел, растворить в воде;
• Травяной чай с медом. Подойдет ромашка, мята, пустырник, липа, чабрец. Приготовить не крепкий чай, остудить до 40-50 градусов, добавить ½ ч.л. меда.

Успокаивающий массаж
Маленькое семечко уже содержит в себе все характеристики взрослого дерева. Лишь соответствующая правильная забота об этом дереве позволит ему проявить всё своё могущество в созидательном русле.
КОНТАКТЫ
+7 (342) 271-34-74
sarasvatiperm@gmail.com
Пермь, ул. Белинского 47