ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О НАШЕМ ТЕЛЕ

Тело живет и постоянно меняется.
Полный обмен в жировых тканях происходит за месяц.
Слизистая оболочка желудка обновляется каждые пять дней.
Кожа становится новой каждые пять недель.

Кости скелета, которые кажутся твердыми и малоподвижными, обновляются каждые четыре недели.
Поток кислорода, углерода, водорода и азота в организме движется настолько быстро, что в течение недели можно создать нового человека; этот процесс замедляют только более тяжелые атомы железа, меди, золота и так далее.
Внешне кажется, что тело не меняется, но на самом деле вы подобны зданию, кирпичи которого все время заменяются новыми.

Аюрведа говорит о том, что если мы будем находиться в гармонии и равновесии со внешней средой, мы можем стать неуязвимыми для болезней.
А залогом здоровья является состояние баланса.

Любую болезнь можно предотвратить, если поддерживать баланс – и не только в теле, но и в мыслях и эмоциях, и Аюрведа открывает нам уникальные методики для этого.
Применяя их в своей жизни мы легко достигаем баланса и здоровья на всех уровнях.

ИТАК, ПОДВЕДЕМ ИТОГ:

1. Аюрведа — это уникальная наука.
2. Аюрведа рассматривает организм, как единое целое.
3. Аюрведа уделяет большое внимание состоянию ума.
4. Закон Аюрведы:спокойный ум-ключ к здоровью тела.
5. Тело постоянно обновляется.
6. Для того, чтобы процесс обновления шел правильно, важно всегда стремиться к балансу.
7. Аюрведа дает нам простые и уникальные методики для поддержания здоровья.
8. Если мы применяем эти методики в жизни мы легко достигаем баланса и здоровья на всех уровнях.

Здоровья вам и вашим близким!
С наилучшими пожеланиями, Наталья Минченко